花粉花粉。今年もきたな。いきなり強いのが来たな。 ヨーグルトがいいよって聞いたことがあるけどどうなんだろう。 もう半年以上は毎日ブルガリあってるんですが。これでマッシなのかな。 腸内環境をもっと整えないといけないのかな。果たしてどうすれば整え…
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